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孩子在家上网课，自觉性太差了，该如何提高孩子的自控力呢？

长时间在家中上网课，可能会引起孩子的自控力下降，注意力难以集中在网课上，这时我们可以从以下几方面着手，从而提高孩子的自控力：

1、控制好上网课的时间，长时间上网课容易引起孩子情绪烦躁，从而导致自控力下降。

2、适量在课间穿插一些类似于拍球、跳绳等的训练，这些训练一方面可以缓解孩子上网课的烦躁心情，使之大脑的得到放松，同时，这些活动也可以从根本上提高孩子的自觉性

孩子上网课自控能力差，这是很多孩子，尤其是低年龄段孩子的普遍现象，作为家长，我们可以从以下几个方面帮助孩子。
1.为孩子营造一个相对安静、独立的学习环境
2.营造学习的氛围，尽可能的排除干扰孩子学习的因素。（如：书桌整洁，桌面上没有游戏用具；电子产品桌面清理和App管控）
3.了解孩子的学习内容和要求，配合老师进行学习效果监控和作业监管。
4.孩子一起协商，制定作息安排，严格执行。

这个不是一次两次行为就能改掉的。要持之以恒。方法倒是有的。与孩子约定好，做的好奖励，做的不好惩罚。锻炼他的自我约束力。还有就是提高他的自觉性。学着自我管理。这个都要一点点来的。孩子越大越不好管。

不少孩子自制力差，明明手机电脑是用来上网课的，却总是偷偷拿来玩，这种情况需要家长做好监督执行的责任，引导好孩子建立手机网络、学习、作息、运动的界限。

孩子沉迷游戏，有的父母通过说教、打骂等一系列方法去解决，可是由于方法不合理，不但没有解决孩子的游戏瘾，反而影响亲子关系。久而久之孩子变成叛逆顶嘴，把情绪寄托在玩游戏当中，从而在游戏中获得成就感和快乐，因而对学习失去兴趣，更加不愿意学习，厌学情绪加重，时间久了便会自暴自弃，找对方法，事半功倍，30天的时间改善孩子对手机网络的沉迷。

如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：

第1周：家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段，常用的7种戒除网瘾方式是什么，导致孩子沉迷手机网瘾的8大原因是什么，再到如何与孩子签订使用手机约定，最后到孩子不交手机怎么办？先家长要了解整个过程。

第2周：家长要做好帮孩子建立手机界限时，孩子大吵大闹发脾气摔东西，威胁不写作业，威胁不上学，威胁不吃饭，威胁离家出走，威胁跳楼等，我们家长的应对预防措施是什么？家长不能打无把握的仗，否则就会容易发生悲剧。

首先，要让孩子生活有规律、学习有规律，每天的哪个时候该干嘛，都要给孩子形成明文规定和养成习惯；其次，培养孩子兴趣爱好，特别是培养孩子喜爱读书的兴趣爱好，多陪孩子读孩子感兴趣的书籍；再次，对孩子要说话算话，答应孩子的事情要做到，该严厉的时候一定要严厉，绝不能心慈手软。

你见过死刑犯吗？都是什么样子的？

死刑犯就是从普通人里诞生，讲一个真实的死刑犯的案例，你就会明白，很多死刑犯也是一时冲动铸成大错，甚至可以说每个人心中都住着一个死刑犯，只是我们的理性加以控制住罢了。

这是一位年轻的女护工，她的年龄只有28岁，在护士这个行当算是比较年轻。如今她并没有出现在医院里面，而是戴着手铐脚镣，出现在看守所里面接受采访。

女护工以前在医院里面当护士，因为手脚麻利、技术过硬而被一名七十几岁的老者住院时候瞧上，以每月两万多的高薪挖走当私人护工。要知道，小城市里的女护士，不仅要值夜班，而且每月累死累活也就7000多，老人开出如此优厚的条件，女护工自然要去。

到了老人家里面以后，离家的距离就远了，而且吃住都要在老人家里，渐渐地护工的老公，就忍受不了这种长期分居的状态而找了个小三，后来，更是向女护工提出要离婚。

女护工于是立即向老人请假，但是老人本来就无儿无女孑孓一生，没人照顾才高价聘请了女护工，那些日子，老人痛风发作躺在床上行动也不方便。于是，老人就不同意女护工的请假，并表示女护工如果请假就直接开除掉。

女护工心情本来就不好，听见老人如此不理解，顿时就大怒，将老人拖到了别墅的地下杂物间，暴打了一顿。

暴打以后，女护工逐渐冷静下来，想到自己一怒之下闯下大祸，肯定会遭到开除，于是，恶向胆边生，去厨房拿了一把刀，逼迫老人交出了保险柜密码钥匙以及存折密码，将钱财卷走，并将老人划伤后锁在地下室活活饿死。

过了三个多月，这位孤独的老人才被人发现，于是迅速展开了调查，女护工也很快落网，并被判处了极刑，成为了一名死刑犯。

所以，普通人在欲望和冲动的驱使下，也会一步一步变成恶魔。有时候，我们要学会控制自己的欲望，封印住心中的潘多拉魔盒，千万不要践踏法律的底线！